Remise en forme
AQUABIKING
Immergé(e) jusqu'à la taille, vous pédalez dans une eau à 28°C pendant 30 minutes en bassin individuel.
Debout ou assise, à un rythme + ou – soutenu vous suivez le coach vidéo choisi avec votre esthéticienne.
Vous profitez des bienfaits de l’hydro-massage avec les jets ciblés sur le fessier, les hanches, les cuisses et les mollets = action drainante.
Résultats :
- améliore l'endurance
- relance la circulation sanguine et lymphatique
- améliore l'aspect de la peau
- affine la silhouette
- perte jusqu'à 300 calories/séances
SAUNA
Venez profiter d'une séance de sauna traditionnel aux pierres volcaniques.
Bienfaits :
- détend les muscles surtout après une séance de sport
- stimule la circulation sanguine
- diminue les raideurs des articulations
- sudation qui chasse les toxines accumulées dans l'organisme
RAMEUR
Permet une musculation quasi-complète
Résultats :
- la perte des graisses
- favorise l’amincissement
- affine et sculpte la silhouette (bras,jambes, abdos...) en douceur
